top of page
SS130740.jpg

Запазване и съхранение
на семейството чрез
емоционална свобода и
подобрени взаимоотношения

РАЗГЪРНИ ПОТЕНЦИАЛА СИ КАТО ЧОВЕК И РОДИТЕЛ

✔ Емоционална регулация
✔ Травма лечение и трансформация
✔ Проблеми в родителството
✔ Партньорски взаимоотношения
✔ Трудно и проблемно забременяване

Постигни вътрешна увереност, свобода и спокойствие!

МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА РОДИТЕЛИТЕ

12032023-151_edited.jpg

Помагам на хората да разрешат трудни, неразгадаеми и емоционално натоварващи проблеми и предизвикателства. Подкрепям родителите да открият своята правилна рецепта за спокойствие, увереност и удовлетворение във взаимоотношенията с децата и близките. 

Помагам на всеки търсещ, който усеща и знае, че има възможност, пробвал е какво ли не, но все още не е открил своите как, какво, колко, кога и кой.

  • Работа с тялото, усещанията, чувствата и емоциите.

  • Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното

  • Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция.

ПОСТИГАМ ПРОМЯНА В ЖИВОТА И РОДИТЕЛСТВОТО
Обратна връзка

С усет намираш винаги начин чрез насочващи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка и приятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
Коучинг сесиите ми помагат да видя нещата от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
Сесиите ми помагат с осъзнаване на проблема и неговата първопричина както и как да се работи в посока подобряване. Определено тези сесии са моето safe place - без осъждане, без предразсъдъци."
Коучинг сессите ми помогнаха да започна да се наблюдавам в ежедневието, да осъзнавам мислите и действията си. Когато има ситуация близка до тези, които сме дискутирали, знам от къде произлизат реакциите ми и ги наблюдавам, давам си подкрепа и емпатия. Харесва ми как успявам да се върна в моменти от миналото, сякаш наистина съм там и усещам с пълна сила болката, която съм изпитвала тогава. Успявам да я изживея наново и да я пусна. "
Мога да кажа, че още след третата сесия вече можех да се контролирам при изблици на гняв срещу децата, а вече след последните сесии дори да бъда по-категорична в изказа си при общуването не само с децата, но и с колеги, с роднини, с партньора."
Открих корени на мои вярвания и разбирания, които ме изненадаха. Чувствам, че сякаш някои неща в мен „се отключиха“. Така разбирам себе си по-добре и може би повече приемам себе си каквато съм."
Коучинг сесиите ми помогнаха да потърся в себе си отговори на въпроси катозащо се дразня на определени неща; как да коригирам поведението си и да намаля избухванията; как да се науча да се разбирам по-добре; как да бъда по-емпатична към детето си и други хора; как да откривам малкото наранено дете в себе си и да го лекувам."

КАК ПОМАГАМ?

12032023-143_edited.png

  • За теб, който не успяваш да постигнеш желаното.

  • За теб, който не знае как.

  • За теб, който имаш усещането, че се въртиш в кръг.

  • За теб, който трудно разбираш емоциите.

  • За теб, който искаш по-добри взаимоотношения

  • За всеки, който иска и търси промяна, израстване, еволюция. 

  • За всеки, който е готов за трансформация.

  • За всеки, който успее да бъде отворен и уязвим

  • Възможност да разкриеш потенциала си и да го разгърнеш.

  • Възможност сам да разбереш смисъла на реакцията си и на поведението си.

  • Възможност сам да достигнеш до търсените отговори.

  • Възможност за промяна. 

3.png

"Компас за душата"

Карти с мисли, утвърждения и насоки за всеки момент, в който търсиш вдъхновение, отговор или напътствие.

За какво помагат?

✔ Липса на яснота и посока в живота.

✔ Блокажи и ограничаващи вярвания.

✔ Вътрешно безпокойство и липса на покой.

✔ Самоотчуждение и откъснатост от себе си. 

✔ Трудности при справянето с предизвикателства.

✔ Търсене на отговори извън себе си

✔ Чувство на изолация в личните преживявания. 

6.png

"Споделени сърца"

Карти, които имат за цел да внесат в семейството взаимност, разбирателство и споделеност.

Игра, която учи, че човек има правото да усеща и изпитва чувства, независимо какви са те.

 

За какво помагат?

✔ Липса на ефективна комуникация.

✔ Емоционална дистанция в семейството.

✔ Потиснати или неразбрани емоции.

✔ Непризнаване и неглижиране на нуждите.

✔ Конфликти и неразбирателство.

✔ Липса на признание и благодарност в семейството.

✔ Трудност при изграждането на емоционална интелигентност у децата.

КАРТИ ЗА СЕМЕЙНА ТРАНСФОРМАЦИЯ

СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА

    2025 / Всички права запазени

    bottom of page