top of page
12032023-18_edited.jpg

Коуч услуги за родители

ТЪРСЯ ПРОМЯНА В ЖИВОТА, ВЗАИМООТНОШЕНИЯТА И РОДИТЕЛСТВОТО

Съществуват различни по вид техники, инструменти, методи, които помагат на родителите в отглеждането, възпитанието и разбирането на децата. Всеки е уникален по своята същност и приложен успешно дава резултати. По природа ние също така хората сме уникални и коренно различни едни от други. Затова и някои методи работят при едни, а при други, не. Дори комбинацията от инструменти при едни е различна от тази, която други прилагат.

 

Случвало ли ви се е обаче да:

—> Прилагайте метод и да имате усещането, че не стигате до никъде?

—> Четете безброй книги и техники и нищо да не работи?

—> Просто усещате, че е дошло времето за някаква промяна. Нещо не е както трябва …

—> Нещата се преповтарят и продължават да се връщат в изходна позиция.

—> Нямате време за себе си, за партньора, за работа, за любими дейности.

—> Децата продължават да “не слушат”, “не чуват”, “не искат”, а вие се чудите каква е причината.

—> Чувствате се изморени, изнервени, безпомощни, обезкуражени, разочаровани, отчаяни…

—> Не можете да искате баланс;

—> Не успявате да стигнете до душевен мир и вашето познанство на себе си;

—> Не можете да създавате нови отговори по въпросите, които задавате и най-вече не откривате комбинацията еликсир, която като вълшебна пръчка потушава всичко, което се случва…

 

Въртим се в кръг, възмущаваме се и негодуваме от живота и децата, защото вътре в нас има нещо, което вика за промяна. Нужно е само за малко да се поспрем, да се вгледаме, усетим.

Вярвам и нагледно виждам резултатите от комбинацията от услугите, които предлагам. Със родителите работи според личната и специфична тема и цел. Обследването на тази реалност каквато е и те с нея откриват пътя към дългосрочна и ефективна промяна.

В практиката сиприлагам всичко научено от духовната литература, Ненасилствената комуникация, методологията на д-р Шефали и д-р Т. Гордън, ученията и практикума на Сат Дхарам Каур и д-р Габор Мате.

КАТО ЧОВЕК

  • Не вярвам в себе си

  • Изпитвам (прекалена) тревожност, страхове, изнервеност, нетърпеливост, сприхавост, напрежение, “все ми е едно”,  

  • Липсва ми воля

  • Търся перфектното, стремя се винаги да изглеждам добре, важно е какво другите мислят за мен, искам/доказвам, че съм прав, отлагам, не започвам, предпочитам да мързелувам … 

  • Постоянно мисля и премислям

  • Трудно изразявам чувствата и емоциите си; не познавам чувствата си; не усещам тялото си

  • Чувствам се глупав; срам ме е, че не знам

  • Не съм сигурен в избор, действие, решение; почти винаги се двоумя 

  • Трудно контролирам реакциите си, викам, избухвам прибързвам с реакцията

  • Не разбирам поведението на отсрещния

  • Не зная как да повлия на отсрещния

  • Имам усещането, че не ме чуват, признават, виждат

  • Изпитвам вина, безпомощност, тъга

  • Правя някои от: отлагам, критикувам, порицавам, мъмря, пренебрегвам себе си, постоянно се сравнявам, постоянно искам/нямам, все си мисли, че се провалям, все си мисли, че някой ме изоставя, избягвам конфликтите, затварям се, самообвинявам се, оттеглям се, не ми достига и др.под.

 

ДРУГИТЕ:

  • Нараняват ме, дразнят ме

  • Карат ме да се чувствам недостоен, не можещ, недостоен

  • Карат ме да се чувствам виновен

  • Те са “лошите”

  • Не мога заради тях

  • Постоянно е нужно да се съобразявам с тях

  • Не ме обичат, зачитат, уважават, чуват

 

Имам усещания като:

  • Не съм успял, не се справям

  • Правя, действам и все се връщам в начална позиция

  • Въртя се в кръг, не намирам изход

  • Изгубен, не знаещ, не можещ, объркан, глуповат

  • Раздразнен, потиснат

  • Виновен, безполезен, унил

  • Несигурен, отчаян, разтревожен

  • Безпомощен, разочарован, предаден, нещастен

 

ТЪРСЯ:

  • Душевен мир, баланс, спокойствие, удовлетвореност, смисъл

  • Увереност в решенията, решителност, яснота

  • Разбиране, приемане, емпатия, зачитане, 

  • Себестабилонст, 

  • Сигурност 

  • Развитие 

  • Да чувам себе си, себепознание, себеуважение, самоувереност

  • Разгръщане на потенциала 

  • Пълноценност 

МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА РОДИТЕЛИТЕ И СЕБЕИЗРАСТВАНЕТО

С усет намираш винаги начин чрез насочванещи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка иприятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
Коучинг сесиите ми помагат да видя нещо от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
Сесиите ми помагат с осъзнаването на проблема и неговата първа причина както и как да се работи в посока на подобряване. Определено тези сесии са моето безопасно място - без осъждане, без предразсъдъци."

ОБРАТНА ВРЪЗКА

СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА

Все още няма публикувани публикации на този език
Очаквайте новини...
bottom of page