top of page


Баланс между родителство и работа – мит или възможност?
Преди да потърсим отговор на този въпрос, нека се върнем към значенията на самите думи родителство, работа и баланс. Понякога разбирането им поотделно ни помага да видим по-ясно как и дали изобщо те могат да съществуват в хармония.
Lidia Avramova
2 days ago3 min read


Чакрите и вътрешната трансформация: Как да възстановим енергийния си баланс чрез осъзнаване и грижа
как можем да работим с чакрите, когато сме изправени пред травми и вътрешни предизвикателства.
Lidia Avramova
4 days ago2 min read


Как да остана присъстващ, докато всичко наоколо бърза, в хаос е, притеснително е и тревожно?
В съвременния свят сме заобиколени от постоянно ускорение, хаос и тревожност. В такава среда запазването на присъствието тук и сега се превръща не просто в желание, а в жизнена необходимост.
Lidia Avramova
Jul 24 min read


Основни нужди на детето: От какво има нужда едно дете, независимо от възрастта си?
Нуждите на детето, независимо от неговата възраст, са универсални и свързани с изграждането на здрава основа за неговата идентичност, самоуважение и способност да се справя с предизвикателствата на живота.
Lidia Avramova
Jun 25 min read


Какво всъщност е добре да възпитавам в детето си?
„Възпитавайте себе си, защото децата ви така или иначе ще приличат на вас.“
Lidia Avramova
May 93 min read


Как да подкрепям детето си, когато изпитва силни емоции?
Управляване на емоциите за родители.
Lidia Avramova
Feb 73 min read


Защо детето се противопоставя и казва “не”?
За да останеш свързан със себе си и автентичността си обаче, е нужно да се себеопознаваш, да знаеш, че си ценен такъв какъвто си.
Lidia Avramova
Sep 5, 20243 min read


20 съвета за подобряване взаимоотношенията с детето.
20 съвета за подобряване взаимоотношенията с детето.
Lidia Avramova
Aug 5, 20244 min read


Как да изляза от цикъла на “Не ме чува - постоянно повтарям едно и също!” Вбесявам се вече!
Мием ръцете, като се приберем… Като се приберем се преобличаме и слагаме дрехите за пране … След като извадим нещо - предмет, играчка и...
Lidia Avramova
Apr 8, 20243 min read


Защо в родителството е нужно да познавам АЗ-си и себе си?
Каква е причината детето да не прави това, което искам? Каква е причината детето да не ме чува? Това са два от най-често задаваните...
Lidia Avramova
Feb 26, 20244 min read


Децата и границите: Как да разбирам и поставям граници?
Границите са позволението до къде нещо може или не може да се случва. Истинските граници се поставят благодарение на изградената връзка с...
Lidia Avramova
Feb 23, 20244 min read


6 от СТРАХОВЕТЕ на родителите, които им пречат да видят и разбират децата си такива каквито са
Какво реално стои зад нашите реакции? Почти несъзнателно ние хората и родителите реагираме в по-голямата част от взаимодействията си....
Lidia Avramova
Nov 9, 20234 min read


Защо неодобрението и упрекът могат да саботират взаимоотношенията?
Предимствата на това да не осъждаме Вселена. Природа. Единност. Цялостност. Приемане. Вибрация. Съзвучие. Синхронност. Звук. Какво е...
Lidia Avramova
Nov 8, 20234 min read


Как да потърся и намеря смисъла на живота си?
“... пътят към трайната промяна започва с определянето на това кое е най-важно за вас. Всички имаме органичен брой години на тази земя....
Lidia Avramova
Nov 6, 20238 min read


12 стъпки: Как да променя връзката и взаимоотношенията си с децата и/или възрастните?
“Когато успеем да погледнем на всяка наша емоционална реакция като на знак, чрез който загубеният АЗ говори и търси внимание, и насочим...
Lidia Avramova
Nov 3, 20234 min read


Как да запазя спокойствие, когато детето ми се държи “лошо”?
Или кои са компонентите на родителското спокойствие и самообладание, когато детето прави нещо, което е неприемливо, абсурдно, глупаво,...
Lidia Avramova
Oct 12, 20237 min read
В ПОМОЩ И ПОДКРЕПА ЗА ХОРАТА И РОДИТЕЛИТЕ
bottom of page