top of page
CP- fb posts (13).png

Съзнателен и холистичен подход за личностна трансформация и лечение

Максимален ефект и резултатност!

За постигане на максимален ефект и резултатност, аз комбинирам техниките, методите и подходите на традиционния коучинг със знанието за съзнателното и холистичният коучинг, а именно взаимовръзката между Ум, Душа и Тяло:

 

  • Работа с тялото, усещанията и чувствата. Повторно свързване и усещане на тялото. Достигане до и разбиране на посланията на чувствата и емоциите. Отработване и приемане на чувствата с цел изцеление и изграждане на емоционално неутрален отговор. 

  • Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното. Това, което си ти, е твоята душа и висше съзнание, които носят потенциала на сътворяването и създаването. “Твоите” мисли и емоции не си ти, а само мимолетна част от теб. Твоята промяна и трансформация зависи единствено от степента на присъствието ти в сегашния момент, приемането, разбирането, тишината и покоя, връзката със самия теб като душа и степента на себе-състрадателност.

  • Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция. Достигане до прозрението, че твоите възприятия диктуват надигането на чувства и емоции от минал момент в настоящето. 

Холистична трансформация за кого? 

  • За всеки, който иска и търси промяна, израстване, еволюция. 

  • За всеки, който е готов за трансформация.

  • За всеки, който иска да бъде съзнателен, устойчив, адаптивен, гъвкав, отворен и уязвим. 

 

  • За теб, който не успяваш да постигнеш желаното.

  • За теб, който не знае как.

  • За теб, който искаш по-добри взаимоотношения. 

  • За родителите, които търсят.

  • За будните.

 

Защо трансформация чрез задаване на въпроси?

Още от ранно детство голяма част от хората, най-вероятно и ти, си свикнал да търсиш отвън, да се допитваш, да търсиш съвет или мнение на по-голям, знаещ и можещ. Малко от нас са учени как да откриват, достигат и използват вътрешния си потенциал за откриване на търсените отговори. Малко познават истинския си вътрешен глас, наречен интуиция. Малко имат запазена и изградена връзка с тялото си. 

В лицето на сертифициран специалист и посредством собствен опит виждам как техниките и методите, които използвам по време на сесиите постигат удивителни резултати.

  • Възможност да се доближиш до потенциала си и да го разгърнеш.

  • В защитена, разбираща, приемаща и състрадателна среда ти успяваш да обследваш реалността, да я опознаеш, да я чуеш, видиш и разбереш такава каквато е.

  • Неупрекван, неоценяван, некрититкуван успяваш да достигнеш до подсъзнанието - там, където криеш несъзнателните си ценности, вярвания, намерения, истории и интерпретации.

  • Успяваш сам да разбереш смисъла на реакцията си и на поведението си.

  • Успяваш сам да достигнеш до търсените отговори и пътя как да промениш, да се излекуваш и трансформираш. 

ПОСТИГАМ ПРОМЯНА В ЖИВОТА И РОДИТЕЛСТВОТО
Обратна връзка

С усет намираш винаги начин чрез насочващи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка и приятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
Коучинг сесиите ми помагат да видя нещата от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
Сесиите ми помагат с осъзнаване на проблема и неговата първопричина както и как да се работи в посока подобряване. Определено тези сесии са моето safe place - без осъждане, без предразсъдъци."
Коучинг сессите ми помогнаха да започна да се наблюдавам в ежедневието, да осъзнавам мислите и действията си. Когато има ситуация близка до тези, които сме дискутирали, знам от къде произлизат реакциите ми и ги наблюдавам, давам си подкрепа и емпатия. Харесва ми как успявам да се върна в моменти от миналото, сякаш наистина съм там и усещам с пълна сила болката, която съм изпитвала тогава. Успявам да я изживея наново и да я пусна. "
Мога да кажа, че още след третата сесия вече можех да се контролирам при изблици на гняв срещу децата, а вече след последните сесии дори да бъда по-категорична в изказа си при общуването не само с децата, но и с колеги, с роднини, с партньора."
Открих корени на някои мои вярвания и разбирания, които ме изненадаха. Чувствам, че сякаш някои неща в мен „се отключиха“. Така разбирам себе си по-добре и може би повече приемам себе си каквато съм."
Коучинг сесиите ми помогнаха да потърся в себе си отговори на въпроси като: защо се дразня на определени неща; как да коригирам поведението си и да намаля избухванията; как да се науча да се разбирам по-добре; как да бъда по-емпатична към детето си и други хора; как да откривам малкото наранено дете в себе си и да го лекувам."

МОЯТА МИСИЯ В ПОМОЩ НА РОДИИТЕЛИТЕ И ХОРАТА

12032023-151_edited.jpg

Моята мисия: Разкрий същността си, разгърни потенциала си. Помагам на хората да открият себе си и да се свържат с по-дълбокото си АЗ, за да постигнат разбирателство, спокойствие и удовлетворение в живота и родителството. 

  • Работа с тялото, усещанията, чувствата и емоциите.

  • Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното. 

  • Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция.

СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА

bottom of page