top of page

Лидия Аврамова

Моята мисия: Разкрий същността си, разгърни потенциала си. Помагам на хората да открият себе си и да се свържат с по-дълбокото си АЗ, за да постигнат разбирателство, спокойствие и удовлетворение в живота и родителството. 

 

Специализирала съм в три направления:

  • Работа с тялото, усещанията и чувствата. Повторно свързване и усещане на тялото. Достигане до и разбиране на посланията на чувствата и емоциите. Отработване и приемане на чувствата с цел изцеление и изграждане на емоционално неутрален отговор. 

  • Предаване на знание, усещане и разбиране за същността ти като човек и принципите на съзнателното. Това, което си ти, е твоята душа и висше съзнание, които носят потенциала на сътворяването и създаването. “Твоите” мисли и емоции не си ти, а само мимолетна част от теб. Твоята промяна и трансформация зависи единствено от степента на присъствието ти в сегашния момент, приемането, разбирането, тишината и покоя, връзката със самия теб като душа и степента на себе-състрадателност.

  • Работа с вътрешния глас, вярванията и намеренията, очакванията и проекциите, интерпретациите и заучените модели на реакция. Достигане до прозрението, че твоите възприятия диктуват надигането на чувства и емоции от минал момент в настоящето. 

 

ЦЕЛТА: разбиране и деконструиране на начина, по който тълкуваш и възприемаш дадена ситуация, която надига в теб съпротива, негодувание и отрицателни емоции. Превръщане на реакцията в различен отговор и потенциал за себеразвитие и еволюция.

 

Накратко: аз съм сертифициран коуч, специализирал в соматичния коучинг, съзнателния  живот и родителство.

 

С какво се отличавам: в практиката си комбинирам знанието и наученото с духовното - иначе казано мъдростта на изтока с ума на запада. 

Любим цитат:

Никой не е по-висш ли нисш от другите.

Хората сме уникални сами по себе си.

Несравними сме.

Ти си ТИ

Аз съм АЗ

Ти имаш за задача да дадеш най-доброто от себе си в живота си.

Аз имам за задача да дам най-доброто от себе си в живота си.

Ти е нужно да откриеш себе си.

Аз е нужно да открия себе си.

ОШО

Две неща са били винаги водещи за мен - търсенето и усъвършенстването, защото дълбоко в мен знам, че някъде там има причина и тази причина иска от мен да ставам все по-отворена, приемаща, разбираща. Винаги съм знаела, че искам да помагам на хората. Радостната съм, че открих своите призвание и мисия.

 

Моята повратна точка беше, когато Бориса беше на 9 месеца и в едно “спречкване” разбрах, че нещата не са такива каквито би било редно да бъдат. Тогава започнах да търся още повече и се обърнах към себе си изцяло. С времето разбрах няколко неща:

- Моят свят го творя и правя аз и само аз.

- Аз реагирам на ситуацията по начин, който е свързан само и единствено с мен

- Другите - мъжът ми, детето ми, родителите ми, колегите ми - са моите знаци къде и в какво имам да работя по пътя си на лична еволюция.

 

И така самосъзнаването, самопознаването, себерефлексията и самоусъвършенстването станаха мои спътници в живота.

 

Квалификации:

  1. Текущо обучение: The Spiritual Guide to Conscious Manifestation, Ekhart Tolle (оч. приключване сеп. 2024)

  2. Текущо обучение: Compassionate Inquiry, dr. Gabor Mate, Sat Dharam Kaur (оч. приключване окт. 2024)

  3. Diploma Coach, Noble Manhattan (март 2024)

  4. SutraDhar, Sat Dharam Kaur - Be The Architect of Your Life (номври 2023)

  5. Conscious Parenting Method - Certified Conscious Parenting Coach, dr. Shefali Tsabary (септември 2022)

  6. Инструктор по метода на д-р Томас Гордън - “Трениране на успешни/ефективни родители” (март 2022)

  7. Сертификационен курс - Ненасилствена комуникация, д-р Маршал Розенберг - (2021)

  8. Сертификационен курс “Трениране на успешни/ефективни родители”, д-р Томас Гордън (2020)

  9. Рейки мастър (2019)

ПОСТИГАМ ПРОМЯНА В ЖИВОТА И РОДИТЕЛСТВОТО
Обратна връзка

С усет намираш винаги начин чрез насочващи въпроси да ме накараш да стигна до сърцевината на проблема. Абсолютно винаги излизах от сесията с усмивка и приятно чувство в сърцето, защото бях намерила начин за справяне."
Коучинг сесиите ми помогнаха да намеря вътрешен мир и път към хората около мен. Да разбера поведението и емоциите си, да се организирам по-добре."
Коучинг сесиите ми помагат да видя нещата от различен ъгъл и различна гледна точка. Да си изясня проблема и ситуацията за себе си, за да мога и да реагирам по-адекватно."
Сесиите ми помагат с осъзнаване на проблема и неговата първопричина както и как да се работи в посока подобряване. Определено тези сесии са моето safe place - без осъждане, без предразсъдъци."
Коучинг сессите ми помогнаха да започна да се наблюдавам в ежедневието, да осъзнавам мислите и действията си. Когато има ситуация близка до тези, които сме дискутирали, знам от къде произлизат реакциите ми и ги наблюдавам, давам си подкрепа и емпатия. Харесва ми как успявам да се върна в моменти от миналото, сякаш наистина съм там и усещам с пълна сила болката, която съм изпитвала тогава. Успявам да я изживея наново и да я пусна. "
Мога да кажа, че още след третата сесия вече можех да се контролирам при изблици на гняв срещу децата, а вече след последните сесии дори да бъда по-категорична в изказа си при общуването не само с децата, но и с колеги, с роднини, с партньора."
Открих корени на някои мои вярвания и разбирания, които ме изненадаха. Чувствам, че сякаш някои неща в мен „се отключиха“. Така разбирам себе си по-добре и може би повече приемам себе си каквато съм."
Коучинг сесиите ми помогнаха да потърся в себе си отговори на въпроси като: защо се дразня на определени неща; как да коригирам поведението си и да намаля избухванията; как да се науча да се разбирам по-добре; как да бъда по-емпатична към детето си и други хора; как да откривам малкото наранено дете в себе си и да го лекувам."

КАК ПОМАГАМ?

12032023-143_edited.png

  • Възможност да се доближиш до потенциала си и да го разгърнеш.

  • Успяваш сам да разбереш смисъла на реакцията си и на поведението си.

  • Успяваш сам да достигнеш до търсените отговори и пътя как да промениш, да се излекуваш и трансформираш. 

  • За всеки, който иска и търси промяна, израстване, еволюция. 

  • За всеки, който е готов за трансформация.

  • За всеки, който успее да бъде отворен и уязвим. 

 

  • За теб, който не успяваш да постигнеш желаното.

  • За теб, който не знае как.

  • За теб, който искаш по-добри взаимоотношения. 

  • За родителите, които търсят.

  • За будните.

СЪЗНАВАНЕ ТУК И СЕГА НА НЕЩАТА КАКВИТО СА

bottom of page